Sortir de la plainte

18 Mar 2021 | Podcasts

Comment sortir du constat que  ça ne va pas, avec mon partenaire, enfant, responsable hiérarchique… de ce sentiment de mal être, de rancœur, de  colère : « tu ne m’aides jamais », « ce que je fais ne va jamais », « tu es toujours absent… » Retrouvez...
A la rencontre de nous-même.

A la rencontre de nous-même.

17 Oct 2020 | Billet d'humeur

Vous vous sentez inquiets, en colère, privés de vos libertés ?  Vous ne trouvez plus de sens dans votre travail, dans votre quotidien, dans la société ? Aujourd’hui plus que jamais il est fondamental de pouvoir trouver nos ressources à l’intérieur de nous-même,...

Comment faciliter la relation de couple ?

7 Déc 2018 | Podcasts

Retrouvez l’intégralité du podcast en bas de la page. La vie à deux est faite de hauts et de bas. Voici quelques conseils pour faciliter la vie de couple. Un couple se construit en connaissant son propre monde et en devenant curieux de celui de son conjoint, en...

Qu’est-ce que la facilitation familiale ?

10 Nov 2018 | Podcasts

Alors que la famille est notre port d’attache, la joie et les rires ne sont pas toujours au rendez-vous. Il est parfois difficile d’y trouver sa vraie place, de s’y dire les choses sans crainte ni agressivité, de ne pas être agacés par les réactions de l’un ou les...