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Retrouvez les émissions de France Bleu Périgord, des billets d’humeur et plein d’autres bons conseils qui faciliteront vos relations au quotidien.

Plonger dans nos profondeurs

Combien d’entre nous en ce moment se sentent ballottés, chamboulées, malmenés par la vie ? Combien d’entre nous passent de l’espoir  au désespoir, de la peur à la colère, de l’envie de désobéir à celle de tout faire pour se protéger et épargner les siens ? Ces...

A la rencontre de nous-même.

Vous vous sentez inquiets, en colère, privés de vos libertés ?  Vous ne trouvez plus de sens dans votre travail, dans votre quotidien, dans la société ? Aujourd’hui plus que jamais il est fondamental de pouvoir trouver nos ressources à l’intérieur de nous-même,...

L’absentéisme au travail doit-il nous alarmer ?

Que révèle l'absentéisme au travail ? D’une actualité brûlante avec la crise sanitaire que nous traversons aujourd’hui, la question de l’absentéisme au travail est récurrente et a un impact profond sur l’entreprise et ses Hommes. Alors que les arrêts courts (aléas de...

Dé-confinement 4, 3, 2, 1… STOP !

Au moment de reprendre une "vie normale", il  serait plus juste de dire une "vie connue", prenons le temps d’un retour sur soi et sur ce que nous avons vécu, découvert, goûté, expérimenté pendant ce temps de confinement. Que voulons-nous garder de cette expérience et...

Quelques idées et exercices selon la méthode Imago pour bien vivre le confinement

Derrière le mot confinement, se cachent des réalités  très différentes pour chacun d’entre nous.  La vie confinée n’est pas la même selon que nous vivons en appartement ou dans une maison,  à la campagne ou au beau milieu d’une ville, au sein d’une famille ou d’un...

Comment bien vivre le confinement en couple ?

Nous pouvons envisager le confinement en couple de différentes manières :l Pour certains d’entre nous, l’idée de passer des jours ou des semaines confiné avec son partenaire a un goût délicieux (même s’il va falloir tenir dans la durée), pour d’autres,  ce huis clos...

Une manière de rendre notre confinement riche et fructueux !

Les relations ne sont pas toujours simples à la maison et le confinement va exacerber les éventuelles tensions. Voici un petit exercice à faire en famille pour que chacun puisse vivre au mieux ce temps de confinement. A nous de choisir que ce moment devienne créatif...

Connaître ses besoins relationnels

Pourquoi est-il important de connaître nos besoins relationnels? Il est important d’apprendre à identifier et connaître nos besoins, parce qu’ils déterminent en grande partie notre manière de communiquer avec les autres. Ce sont nos besoins non satisfaits qui sont...

La tolérance, une vertu qui s’apprend.

Qu'est-ce que la tolérance, comment la cultiver ? La tolérance est définie comme l'action, l'attitude de supporter ou à de ne pas interdire ce que l'on désapprouve et que l'on ne peut éviter. c'est le fait d’admettre que l’autre puisse « être », « penser » ou « agir »...

Sommes-nous tous égaux face au bonheur ?

Que me faut-il pour être heureux ? Nous pensons souvent que nous serions plus heureux si nous étions plus jeunes, plus riches, si nous avions un meilleur travail ou une plus grande maison… La cause de notre bonheur serait alors extérieure à nous et supposerait que...
Plonger dans nos profondeurs
Plonger dans nos profondeurs

Combien d’entre nous en ce moment se sentent ballottés, chamboulées, malmenés par la vie ? Combien d’entre nous passent de l’espoir  au désespoir, de la peur à la colère, de l’envie de désobéir à celle de tout faire pour se protéger et épargner les siens ? Ces...

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A la rencontre de nous-même.
A la rencontre de nous-même.

Vous vous sentez inquiets, en colère, privés de vos libertés ?  Vous ne trouvez plus de sens dans votre travail, dans votre quotidien, dans la société ? Aujourd’hui plus que jamais il est fondamental de pouvoir trouver nos ressources à l’intérieur de nous-même,...

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L’absentéisme au travail doit-il nous alarmer ?
L’absentéisme au travail doit-il nous alarmer ?

Que révèle l'absentéisme au travail ? D’une actualité brûlante avec la crise sanitaire que nous traversons aujourd’hui, la question de l’absentéisme au travail est récurrente et a un impact profond sur l’entreprise et ses Hommes. Alors que les arrêts courts (aléas de...

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